Lezione di prova GRATUITA di Danze Orientali

Vieni a provare gratuitamente questa disciplina, scoprirai che non è solo una bellissima danza.
Scopri i benefici che questa ha sul corpo, potenzia infatti la muscolatura di braccia e schiena, addominali e gambe, assottiglia il punto vita, aumenta la flessibilità della colonna vertebrale, scioglie le tensioni legate alla zona cervicale ed allunga la muscolatura di tutto il corpo.

La lezione di prova gratuita, della durata di circa 1 ora, saranno gestite dalle Maestre Francesca Montefusco e Francesca Degli Atti. Queste Vi illustreranno e spiegheranno, attraverso esercizi pratici, alcuni dei movimenti per imparare la Danza del Ventre e gli effetti che la pratica di questa disciplina porta al benessere del corpo.

Non c’è limite di età per praticare questa disciplina.

Le lezioni di prova si terranno nelle seguenti giornate:

  • Sabato 29 settembre 2018, ore 17.30
  • Lunedì 1 ottobre 2018, ore 19.30
  • Venerdì 5 ottobre 2018, ore 20.30

E’ richiesto un abbigliamento comodo, non occorrono scarpe ginniche perchè questa danza si pratica da scalze o con calzini.

Le lezioni si terranno presso la sede di “Awalim” in Via Marco Basseo 31, 73100, Lecce.

E’ possibile prenotare tramite messaggio su WhatsApp al 3398835626 o clicca qui

L’ ASD “Awalim Danze Orientali” ha avviato i corsi di “Danza del Ventre” (base, intermedio, avanzato) ed un corso di “ginnastica posturale e propedeutica” alla Danza del Ventre. La lezione di prova è propedeutica ad uno dei corsi avviati.

 

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